Des ateliers de 2h, d’une demi-journée ou journée complète peuvent être organisés durant les week-ends, les vacances scolaires et la période estivale. Ils permettent de développer une thématique choisie (éléments de la nature, saisons, travail ciblé sur une partie du corps, pathologie spécifique…) ou d’aborder un thème du Yoga sous un angle différent, en collaboration avec un autre professionnel (artiste-peintre, naturopathe, musicien, masseur, cuisinier…). Un programme détaillé sera établi à chaque nouvel atelier. Ouvert tous niveaux / tout public. 

Juin, juillet & août 2022 : Yoga/ Brunch à Soubise (17)

Venez pratiquer du yoga en extérieur ombragé à 10h, suivi d’un délicieux brunch sur la terrasse de l’épicerie locale de Soubise. Des produits bio et locaux servis par Fany ! Ouvert tout public. 

Yoga-brunch

Juillet & août 2022 : Yoga à Fouras (17)

Venez pratiquer du yoga au fort Vauban, face à l’océan. Inscription obligatoire. Minimum 4 participants. Report sur une autre date en cas de mauvais temps. Amenez votre tapis, un coussin pour l’assise et votre gourde d’eau ! Entre 1h15 et 1h30 de pratique. 15€ la séance. Ouvert tout public. Réservation au 07.68.88.59.65 ou à ariane@duyogaetdesailes.fr (écrire à « Contact »).

Fouras(2)

Rentrée 2022 : Ateliers Yoga Sophronique 

A paraître ici : atelier « yoga-sophronique », à partir de septembre (à définir) en collaboration avec Virginie, sophrologue du Centre de Thérapie et Bien-être (Espace Sophro 17; https://www.espace-sophro17.fr/). Atelier de 3h en extérieur sur le thème de la saison. Une pratique de yoga dans la thématique vous sera proposée, suivie d’une marche silencieuse en pleine conscience puis d’une méditation/relaxation dynamique (selon les outils de la sophrologie). Ouvert tous public.